top of page
HOR AND SOUR cabbage SOUP

מרק כרוב אסייאתי

מרק חריף חמוץ עם פטנט לשמירת פריכות הכרוב ופטריות

KISHUIM SOUP

מרק קישואים מהיר

בחוץ קצת מעונן ואין זמן? קחו מה שיש במקרר ותהנו ממרק מעולה

Tomato soup with chicken and beef stock

מרק עגבניות על ציר עוף ובשר

מרק עגבניות עם חמיצות נעימה מהלימון. מעט רוטב עגבניות והמון המון מרק צח יוצרים אוקיאנוס של שקט

Pumpkin soup with pumpkin chips

מרק דלעת פרווה עם צ'יפס דלעת

מרק מהיר הכנה מבוסס על דלעת וקרם קוקוס. אפשר להכין צ'יפס מדלעת מהמם ולהוסיף למרק. פרווה. צימחוני ולא עלינו...טבעוני

Hot and sour soup

מרק חמוץ-חריף בסגנון סיני

מתכון מרק חמוץ-חריף בסגנון מסעדות סיניות. מהיר ופשוט להכנה, קל להתאים אותו להעדפות הטעם האישיות שלכם, והוא כל כך טעים.

Cold pumpkin soup

מרק דלעת קר

במקור זה מרק מנגו הודי של רותי אוליבר המהממת. ם אין לנו מנגו - יש דלעת

gazpacho ZUCCHINI

גספצ'יו קישואים

מרק מעכנן נפלא. אני מוסיפה מעט מיץ עגבניות ליצירת טעם נוסף. נהדר להוסיף צ'ילי

Eggplants soup urry

מרק חצילים בקארי

במדור האוכל של עיתון הארץ הופיע המתכון הזה. מעולם לא טעמתי מרק חצילים, אל תפספסו

Leek Soup

מרק כרשה עדין

מרק כרישה חלומי שעבר קיטגון משילוב עם תפוחי אדמה לקולרבי. ריח של חורף

Ronit cauliflower soup

מרק כרובית של רונית

מרק של חורף מהיר הכנה, צימחוני, חלבי עם טעם קטיפתי. מעל פלפל אורפה עדין

Avgolemono Soup

מרק עוף ולימון יווני

מרק יווני שמבוסס על ציר עוף ביצים ולימון.

chicken and tomato  consume

מרק צח עוף ועגבניות

כנפי עוף, עגבניות, בצל או שאלוט זה הבסיס. התוספות עליכם

Vegetable stock soup

מרק ציר ירקות

כשיש קטוגנים צמחוניים צריך לתת להם מענה לבסיס של ציר ירקות שומני

Fresh tomato soup

מרק עגבניות על ציר עצמות בשר

מרק הכי פשוט בתנאי שיש בבית את כל המצרכים. והכי חשוב ציר עצמות עוף או בקר

leek soup

מרק כרישה

נשארו לחמניות? מכינים קוביות קרוטונים

Egg noodles

אטריות ביצים

נשארו לחמניות? מכינים קוביות קרוטונים

Fish bone soup stock

ציר מרק עצמות דגים

הכנתם דגים? בקרתם אצל הדגאי? בקשו עצמות דגים והכינו ציר מרק. הקפיאו והשתמשו למאכלי דגים או מרקים.

French-style cauliflower soup

מרק כרובית בנוסח צרפתי

אחד המרקים האהובים עלי ביותר בהשראת בני סיידא עוד מהימים שספרי הבישול שלו היו בגודל ללא תמונות על נייר פשוט. מרק מנצח עם ניחוח עמוק של חמאה ובצל בגרסה קטוגני

Broccoli and mint soup

מרק ברוקולי ונענע

זהו מרק נהדר שמתאים לאכול גם חם ואפילו קר. המתכון פה בגרסה בשרית, אפשר להמיר לצמחונית ולהחליף את שומן האווז בחמאה.

Egg drop soup

מרק נטיפי ביצים

למרק הזה יש שתי גרסאות. איטלקית וסינית. העקרון פשוט, מרק עוף, ביצים, ורצועות גינג'ר (סיני) ותרד (איטלקי).. תבחרו מה מתאים לכם

Quick chicken and bone soup

מרק עוף ועצמות מהיר

מרק ביתי שתמיד טוב שיהיה במקרר. ניתן לשתות כמו שהוא או להשתמש כבסיס למרקים אחרים

Spicy and sour mushroom soup

מרק פטריות חריף חמוץ

מרק סיני חמוץ חמוץ הוא ארוחה בפני עצמה או מנה ראשונה שניתן ליהנות ממנה בכל שעה ביום.

מרקים

איסטאט בע"מ | עוסק מורשה 512838947 | מנדלבלט 3 הרצליה | 058-4637331 | info@ketodot.com

 © איסטאט בע"מ © 2026 | © KETODOT | © KETO & DALP כל הזכויות שמורות 

© כל הזכויות שמורות לד"ר רונית הנגבי ולחברת איסטאט בע"מ. אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך אחרת כל חלק שהוא מהחומר באתר זה או כל דיוור הנשלח מטעמו. אסור בהחלט לעשות שימוש מסחרי מכל סוג שהוא בחומר הכלול באתר זהברשות מפורשת בכתב מהמחברת.

bottom of page