top of page

אטריות ביצים

משך בישול

20

משך הכנה

10

מנות

8

דרגת קושי

קלה

פחמימות ברוטו 3 | פחמימות נטו 3 | שומן 56 | חלבון 30 | יחס קיטו 1.7

נשארו לחמניות? מכינים קוביות קרוטונים

מצרכים

4 ביצים שלמות

2 כפות שמן זית

1/4 כוס מים

1 כף קמח קוקוס או שקדים


אופן ההכנה

  1. מערבבים היטב את כל המרכיבים בקערה עם מזלג - עד לקבלת מרקם יציב

  2. מחממים מחבת ומשמנים היטב

  3. באמצעות מצקת, יוצקים למחבת כף גדולה

  4. ממתינים עד שה"חביתה" מקשיחה לגמרי והופכים עד להשחמה שניה

  5. מצננים היטב את ערימת ה"חביתות" שהתקבלו  

  6. מגלגלים כל חביתה ופורסים עם סכים חדה

  7. מאחסנים את בכלי אטום במקרר

איסטאט בע"מ | עוסק מורשה 512838947 | אבן שפרוט 6 הרצליה | 058-4637331 | info@ketodot.com

 © איסטאט בע"מ © 2026 | © KETODOT | © KETO & DALP כל הזכויות שמומות 

© כל הזכויות שמורות לד"ר רונית הנגבי ולחברת איסטאט בע"מ. אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך אחרת כל חלק שהוא מהחומר באתר זה או כל דיוור הנשלח מטעמו. אסור בהחלט לעשות שימוש מסחרי מכל סוג שהוא בחומר הכלול באתר זהברשות מפורשת בכתב מהמחברת.

bottom of page