top of page

בצק "שקם"

שמנת | קמח שקדים | חמאה 

במקור שק"מ אלו ראשי תיבות של שמנת, קמח ומרגרינה. אצלנו זה יהיה בצק קש"ח. בלי בושה

בצק שקם KETODOT XL.jpg

אף פעם לא השתגעתי על הבצק הזה ודווקא בגלל זה עידכנתי אותו לתזונה דלת פחמימות.

לחשוב שהסבתות והדודות שלנו הזינו אותנו במרגרינה, רק מזה בא לי למות.

קבלו את התיקון הגדול של הדור שלנו. במתכון המקורי הבצק לא ממוצק, אני החלטתי על דעת עצמי להמתיק אותו. לא טעיתי.

רולדת שוקולד ואזוגים עם בצק שק"ם

פחמימות ברוטו 73 גרם | פחמימות נטו 39 גרם | 296 גרם שומן | 73 גרם חלבון | יחס קיטו 3

מצרכים

בצק:

400 גרם קמח שקדים

10 גרם אבקת אפייה

200 גרם חמאה בלי מלח

1 גביע שמנת חמוצה 27% שומן

2 כפות תחליף סוכר אבקתי (אפשר להמיר במספר טיפות סוכרלוז נוזלי פקק צהוב)

מילוי:

150 גרם שוקולד 85%​

30 גרם חמאה

1/2 כפית תמצית וניל

1/2 כוס תחליף סוכר אריתריטול או "כמוס סוכר" או אלולוז

הוראות הכנה: ממיסים את השוקולד והחמאה על אמבט אדים (ביין-מארי) או במיקרוגל​. מוסיפים את תמצית הוניל ותחליף הסוכר. 

1 כוס אגוזי לוז כתושים גס (לא חובה)

חלמון להברשה

​​​​אופן ההכנה

1. מחממים תנור ל-200 מעלות ומרפדים תבנית תנור בנייר אפייה.

2. מערבבים את כל חומרי הבצק במעבד מזון ב-4 פולסים* 

3. מחלקים את הבצק ל-2 כדורים, עוטפים בניילון נצמד ומצננים במקרר 30 דקות.

4. פורסים נייר אפייה, מניחים אחד מכדורי הבצק מעל עוד נייר אפיה.

5. מרדדים את הבצק לעובי של 1/3 ס"מ. מיישרים את הקצוות. 

6. מורחים את המלית על הבצק ומפזרים את שבבי האגוזים.

7. מגלגלים לרולדה ומהדקים את הקצוות.

8. מוסיפים לחלמון 1 כף מים ומברישים את הרולדה.

9. אופים על תבנית תנור שטוחה כ-20 דקות או עד להזהבה. 

מוציאים מהתנור, מצננים היטב ופורסים בסכין חדה.

הערות: נהוג לאפות את הרולדה בשלמותה. אפשר לפרוס מראש כמו בתמונה למעלה.

 

רגע לפני שאתם שואלים אני עונה:

1. המתכון לא נמצא בספר DALP.

2. נהוג לאפות את הרולדה בשלמותה. אפשר לפרוס מראש כמו בתמונה למעלה.

3. המאפה נשרף מהר. אל תזוזו מהתנור.

* אם הבצק דליל מוסיפים עוד מעט קמח שקדים, אם פירורי מוסיפים עוד מעט חמאה.

שני ספרים 2.jpg

כל מה שצריך לדעת

לחנות

external-file_edited.jpg

מאפיית בוטיק ביתית

קינמונים סדנה.jpg

מאפיית הבוטיק של רונית

כתובת למשלוח דואר

איסטאט בע"מ

אבן שפרוט 6 - הרצליה

וואטאפ

+972-584637331

אם יש שאלה 

+972-584637331

תמיד אפשר לשלוח מייל

עקבו אחרינו

  • Facebook
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • TikTok
bottom of page