top of page
מרק עגבניות על ציר עצמות בשר
משך בישול
20
משך הכנה
15
מנות
4
דרגת קושי
קלה
פחמימות ברוטו 6 | פחמימות נטו 6 | שומן 43 | חלבון 4 | יחס קיטו
מרק הכי פשוט בתנאי שיש בבית את כל המצרכים. והכי חשוב ציר עצמות עוף או בקר
מצרכים
אופן ההכנה
1-2 כפות שמן זית
1/2 כפית אבקת שום
250 מ"ל מרק ציר עצמות
4 כפות רוטב עגבניות של פחמימה
500 מ"ל מים חמים
מיץ מ-1/2 לימון
מלח
פלפל (לא חובה)
רוטב צ'ילי (לא חובה)
bottom of page