top of page
עוגיות פרמז'ן
משך אפיה
15
משך הכנה
20
מנות
20
דרגת קושי
קלה
כשאופים את העוגיות המלוחות הללו כדאי להרחיק את כל המשפחה כי אף אחד לא יעמוד בפיתוי ולכם לא ישאר

מקרוס לכל המתכון
פחמימות ברוטו 27 | פחמימות נטו 244 | שומן 84 | חלבון 2.2 | יחס קיטו
אופן ההכנה
1. מחממים תנור ל 180 מעלות.
2. מערבבים את כל החומרים
3. עוטפים את הבצק בניילון נצמד ומצננים במקרר כ-20 דקות (אפשר יותר)
4. מרפדים תבנית בנייר אפיה
5. קורצים כדורים קטנים ומשטחים על נייר האפיה ומועכים מעט
6. מורחים כל עוגייה בשמן זית
7. מעטרים מעל בזירעונים
8. אופים 15 דקות בתנור, מוציאים ומשאירים לפחות שעה
ספרי התזונה שיעשו לכם את החיים קלים
bottom of page



