top of page

שקדים מצופים

משך אפיה

15

משך הכנה

5

מנות

18

דרגת קושי

קלה

פחמימות ברוטו 41 |פחמימות נטו 16 | שומן 3 | חלבון 3

שקדים מתובלים בטעם גינג'ר ברד וצ׳ילי מתכון אלגנטי, פריך וארומטי

מצרכים

  • 125 גרם תחליף סוכר (אריתריטול/אלולוז)

  • 1 כפית תבלין ג'ינג'ר ברד

  • ½ כפית פתיתי צ'ילי

  • 100 מ"ל מים

  • 200 גרם שקדים טבעיים לא קלופים


תערובת תבלינים ג’ינג’ר ברד+ קקאו (50 גרם)

20 גרם קינמון טחון

10 גרם ג’ינג’ר טחון

6 גרם פלפל אנגלי טחון

5 גרם אגוז מוסקט

4 גרם ציפורן טחונה

3 גרם הל טחון

2 גרם אניס טחון (לא חובה)

5 גרם קקאו איכותי (דל פחמימה)

פחמימות ברוטו: 41 | סיבים: 25 | פחמימות נטו: 16



  1. בסיר רחב, ממרתיחים מים, אלולוז, תבלין ג'ינג'ר רד12 ופתיתי צ'ילי.

  2. מוסיפים את השקדים, מערבבים ומבשלים על אש בינונית-גבוהה עד שהנוזלים מתאדים לחלוטין.

  3. מערבבים מדי פעם כך שהשקדים יתחילו להתכסות בשכבה לבנה ויבשה של אלולוז.

  4. מנמיכים מעט את האש וממשיכים לערבב כל הזמן עם כף עץ.

  5. ממשיכים עד שכל השקדים מצופים באופן אחיד (כ־10–15 דקות).

  6. מעבירים לתבנית מרופדת בנייר אפייה, מפרידים בעזרת שני מזלגות ומניחים להתקרר כשעה.

  7. לאחר צינון, מעבירים לקופסה אטומה ושומרים במקום יבש.

  8. מחזיק כשבועיים.

אופן ההכנה

כל סודות האפייה בספר אחד

איסטאט בע"מ | עוסק מורשה 512838947 | אבן שפרוט 6 הרצליה | 058-4637331 | info@ketodot.com

 © איסטאט בע"מ © 2026 | © KETODOT | © KETO & DALP כל הזכויות שמומות 

© כל הזכויות שמורות לד"ר רונית הנגבי ולחברת איסטאט בע"מ. אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך אחרת כל חלק שהוא מהחומר באתר זה או כל דיוור הנשלח מטעמו. אסור בהחלט לעשות שימוש מסחרי מכל סוג שהוא בחומר הכלול באתר זהברשות מפורשת בכתב מהמחברת.

bottom of page