top of page
נאצ'וס חלבי
משך אפיה
12
משך הכנה
5
מנות
40
דרגת קושי
קלה
5 דקות עבודה, 12 דקות בתנור. מה יותר טוב מזה? הנשנוש עצמו. קבלו את מקסיקו הקטוגנית
מקרוס לכל המתכון
פחמימות ברוטו 12 | פחמימות נטו 11 | שומן 100 | חלבון 70 | יחס קיטו 1.2
מצרכים
1 כוס קמח שקדים
2 כוסות גבינת מוצרלה מגורדת
1/4 כפית קסנטאן גרם
תבלינים לבחירכם
אופן ההכנה
מחממים תנור ל 180 מעלות
ממיסים את גבינת המוצרלה במיקרוגל 1-2 דקות עד שנמסה
בקערה מערבבים את קמח השקדים, הגבינה והקסאנטן גאם
מוסיפים מעט מלח ותבלינים
משטחים את הבצק בין שני ניירות אפיה לעובי דק
מסירים את נייר האפיה העליון, ובוזקים מלח
מחלקים למשולשים
אופים כ-12 דקות עד שמזהיב
שמרו על התנור! הטורטיות נשרפות מהר
ספרי התזונה שיעשו לכם את החיים קלים
bottom of page