top of page

חטיף קינמון

משך אפיה

15

משך הכנה

5

מנות

30

דרגת קושי

בינונית

פחמימות ברוטו 28 | פחמימות נטו 26 | שומן 140 | חלבון 53 | יחס קיטו 1.8

ריח קינמון תמיד יהיה ריח של בית. מכינים כמות גדולה, מקפיאים ויש חטיף קטן כשצריך

מצרכים

150 מ"ל יוגורט יווני 10% (יחידה אחת)

2 כוסות קמח שקדים 

1 כפית אבקת אפיה

1/4 כפית קסנטאן גאם או גואר גאם

1/4 כוס תחליף סוכר או 3 טיפות סוכרלוז נוזלי

2 כפות חמאה מומסת

1/2 כוס תחליף סוכר

1/2 כף קינמון


Translation is too long to be saved

מחממים את התנור ל-180C ומרפדים תבנית אפייה בנייר אפייה.

בקערה מערבבים את היוגורט, הקמח והקסנטאן גאם.

מוסיפים קמח עד לקבלת כדור בצק יציב וניתן ליצור ממנו כדור בצק (בערך עוד 1/2 כוס).

חותכים את הבצק ל-4 חלקים אחידים. 

מגלגלים כל חלק לצורת חבל ארוך, ואז חותכים כל חבל לחתיכות שוות בגודל ביס. 

מניחים את ה"ביסים" על תבנית האפייה המרופדת ואופים במשך כ-18 דקות או עד להזהבה. 

מערבבים בקערה קינמון ותחליף סוכר. 

מברישים את ה"ביסים" בחמאה מומסת, ומפזרים מלמעלה את תחליף הסוכר והקינמון.


אופן ההכנה

כל סודות האפייה בספר אחד

איסטאט בע"מ | עוסק מורשה 512838947 | אבן שפרוט 6 הרצליה | 058-4637331 | info@ketodot.com

 © איסטאט בע"מ © 2026 | © KETODOT | © KETO & DALP כל הזכויות שמומות 

© כל הזכויות שמורות לד"ר רונית הנגבי ולחברת איסטאט בע"מ. אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך אחרת כל חלק שהוא מהחומר באתר זה או כל דיוור הנשלח מטעמו. אסור בהחלט לעשות שימוש מסחרי מכל סוג שהוא בחומר הכלול באתר זהברשות מפורשת בכתב מהמחברת.

bottom of page