top of page

פנקוטה יסמין

משך הכנה

20

מנות

4

דרגת קושי

בינונית

פחמימות ברוטו 10 | פחמימות נטו 10 | שומן 151 | חלבון 780 | יחס קיטו 8

קצת מאמץ וסבלנות ויש פה קינוח עדין עדין שמבוסס על תה יסמין

מצרכים

400 מ"ל שמנת 38% להקצפה

50 גרם תחליף סוכר או 3 טיפות סוכרלוז נוזלי פקק צהוב

2 שקיות תה יסמין

5 גרם אבקת ג'לטין

3 כפות מים


לקישוט: אוכמניות כחולות טריות

אופן הכנה

  1. מערבבים את הג'לטין עם המים ונותנים לזה "לנוח" 5 דקות.

  2. יוצקים לסיר את השמנת להקצפה ותחליף הסוכר יחד עם 2 שקיות התה

  3. מחממים תוך כדי ערבוב עד שמתקבלות בועות קטנות בשולי הסיר. לא להרתיח!

  4. מוציאים את שקיות התה וזורקים

  5. מסירים מהאש, יוצקים את הג'לטין המוסס לתערובת השמנת ומערבבים עד שהג'לטין נמס ומתאחד היטב.

  6. טועמים ומתקנים מתיקות (עדיף עם סוכרלוז נוזלי)

  7. מניחים קערה במי קרח ויוצקים את התערובת דרך מסננת לתוכה, מערבבים כל הזמן עד להתקררות מלאה.

  8. יוצקים את התערובת לכוסות הגשה ומכניסים למקרר למשך 3-4 שעות (עדיף לילה).

  9. מגישים עם אוכמניות כחולות (או פרי יער אחר)


WhatsApp Image 2025-04-17 at 04.55.38.jpeg

איסטאט בע"מ | עוסק מורשה 512838947 | אבן שפרוט 6 הרצליה | 058-4637331 | info@ketodot.com

 © איסטאט בע"מ © 2026 | © KETODOT | © KETO & DALP כל הזכויות שמומות 

© כל הזכויות שמורות לד"ר רונית הנגבי ולחברת איסטאט בע"מ. אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך אחרת כל חלק שהוא מהחומר באתר זה או כל דיוור הנשלח מטעמו. אסור בהחלט לעשות שימוש מסחרי מכל סוג שהוא בחומר הכלול באתר זהברשות מפורשת בכתב מהמחברת.

bottom of page