top of page

סירות אנדיב ורוקפור

פחמימות ברוטו 21 | פחמימות נטו 17 | שומן 177 | חלבון 35
יחס קיטו 3.2

מצרכים

  • 1 אנדיב

  • שמן זית

  • 100 גרם גבינת רוקפור

  • 1 שמנת חמוצה של פעם

  • 100 מ"ל שמנת מתוקה

  • שקדים טבעיים קלויים - מומלחים במלח גס

  • מלח הימלאיה גרוס

  • פלפל לבן

DALP RONIT HANEGBY.jpg

אופן ההכנה

1. מפרקים את עלי האנדיב.


2. מערבבים את השמנת החמוצה עם מעט שמנת מתוקה 


3. מפוררים את גבינת הרוקפור מוסיפים לתערובת השמנת והגבינה


4. טועמים, ממליחים ומוסיפים פלפל לבן

צילחות:


1. מניחים את עלי האנדיב כמו סירות כלפי מעלה


2. מניחים כף מקרם הגבינות במרכז העלה


3. מפזרים פיסטוקים קלויים מלמעלה


4. מזלפים שמן


5. מגישים קר

את המנה הזו הכרתי לפני המון שנים במסעדת לנ-פונטיין ליד גני לוקסמבורג. מנה פשוטה לכאורה אבל כל כך מיוחדת

איסטאט בע"מ | עוסק מורשה 512838947 | אבן שפרוט 6 הרצליה | 058-4637331 | info@ketodot.com

 © איסטאט בע"מ © 2026 | © KETODOT | © KETO & DALP כל הזכויות שמומות 

© כל הזכויות שמורות לד"ר רונית הנגבי ולחברת איסטאט בע"מ. אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך אחרת כל חלק שהוא מהחומר באתר זה או כל דיוור הנשלח מטעמו. אסור בהחלט לעשות שימוש מסחרי מכל סוג שהוא בחומר הכלול באתר זהברשות מפורשת בכתב מהמחברת.

bottom of page