top of page
בלודיז
משך האפיה
45
משך הכנה
20
דרגת קושי
קלה
פחמימות ברוטו 25 | פחמימות נטו 36 | שומן 188 | חלבון 41 | יחס קיטו 2.4
העוגה האמריקאית שכל הילדים אוהבים. וגם המבוגרים
מצרכים
120 ג"ר חמאה רכה
3/4 כוס אריתריטול או תחליף סוכר אחר
1 ביצה L
120 גרם קמח שקדים
2 כפות קמח קוקוס (ניתן להמיר ב-2 כפות קוקוס ללא סוכר)
1 כפית אבקת אפיה ללא אלומיניום
קמצוץ מלח
50-80 ג"ר שוקלד ציפס 85%
אופן ההכנה
מחממים תנור ל-175 מעלות
במעבד מזון מערבבים את כל החומרים למעט פצפוצי השוקולד
מעבירים לקערה ומוסיפים את פצפוצי השוקולד
משמנים תבנית אפיה מרובעת (20X20ס"מ) בחמאה
אופים כ 20 דקות עד שמשחים מעט.
לצנן היטב לפני החיתוך
bottom of page