top of page
צלעות טלה נימוחות, עם תקציב זמן נמוך. ואם יש לכם נינגה גריל אז בכלל....
מצרכים
8 צלעות טלה (2 לסועד...עדיף להכין עוד)
1 לימון
4 כפות שמן זית
1 בצל לבן קטן
1 כפית שום כתוש
1 כפית עלי נענע או מנטה
1 כפית פטרוזיליה קצוצה
אופן ההכנה
סוחטים את הלימון
קוצצים את הבצל
מערבבים את כל חומרי הרוטב
מניחים את הצלעות בתבנית ומורחים אותן היטב משני הצדדים
מניחים בצד כ-40 דקות
מחממים גריל לטמפרטורה גבוהה או מנגל...
מוציאים את הצלעות ומנקים את הרוטב באמצעות נייר מגבת (לא משאירים עלים לצליה)
צולים את הצלעות 3 דקות מכל צד
מגישים מייד עם הרבה מפיות.
פחמימות ברוטו 6 | פחמימות נטו 5 | שומן 275 | חלבון 117 | יחס קיטו 2.2
bottom of page