top of page

עוגיות שוקולד מושלגות

משך הכנה

15

משך אפיה

10

מנות

25

דרגת קושי

בינונית

פחמימות ברוטו 15 | פחמימות נטו 15 | שומן 137 | חלבון 19 | יחס קיטו 4

עוגיות שיש בכל קונדיטוריה. הן מתנפחות במהלך האפיה ונוצרים בקיעים של שוקולד תחת כיסוי שלג של תחליף אבקת סוכר

מצרכים

120 גרם חמאה

60 גרם שוקולד 85% ומעלה

3/4 כוס תחליף סוכר (אני משתמשת ב"כמו סוכר" של חברת אשבל ברילי)

2 ביצים

1 כפית אבקת אפיה

150 גרם קמח שקדים

אבקת תחליף סוכר (אני משתמשת בזו של סוויטנגו)



תמונה להאדסטאט.png

אופן ההכנה

  1. ממיסים חמאה ושוקולד במיקרוגל או על אמבט אדים

  2. מערבבים היטב לאיחוד ולאחר מכן מצננים מעט.

  3. בקערת מיקסר מקציפים את הסוכר והביצים במשך 2 דקות.

  4. מוסיפים את תערובת החמאה/שוקולד ומערבבים היטב.

  5. מוסיפים את שאר החומרים מערבבים עד לקבלת מרקם חלק.

  6. מעבירים למקרר ומצננים  15 דקות.

  7. מחממים תנור ל-180 מעלות.

  8. בצלחת עמוקה עם דפנות נמוכות מפזרים את תחליף אבקת הסוכר.

  9. פורסים נייר אפיה על תבנית שטוחה.

  10. באמצעות כפית מכינים כדורים קטנים בגודל 3-4 ס"מ. את הכפית טובלים מידי פעם בכוס מים רותחים.

  11. מגלגלים בתחליף אבקת הסוכר עד לכיסוי מלא, ומניחים על נייר האפיה

  12. לוחצים מעט על הכדורים ואופים כ- 10 דקות.

  13. מוציאים לרשת ומצננים לחלוטין!

העוגיות יוצאות מהתנור רכות מאוד מאוד. חשוב לתת להן להתקשות

ספר שלישי בתזונה קיטוגנית ודל פחמימה

כל סודות האפיה דלת הפחמימות בספר החדש

הכירו את ספר האפיה המקיף ביותר לאפייה דלת פחמימה המכיל שפע מתכונים טעימים.

מאפים מתפצפצים שימלאו את המטבח בניחוח אפיה משכר ללא קמח, ללא גלוטן וללא סוכר.

מצטרפים לקבוצת הוואטסאפ השקטה

ישרות מהמטבח של רונית - מתכונים לפני כולם.

איסטאט בע"מ | עוסק מורשה 512838947 | אבן שפרוט 6 הרצליה | 058-4637331 | info@ketodot.com

 © איסטאט בע"מ © 2026 | © KETODOT | © KETO & DALP כל הזכויות שמומות 

© כל הזכויות שמורות לד"ר רונית הנגבי ולחברת איסטאט בע"מ. אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך אחרת כל חלק שהוא מהחומר באתר זה או כל דיוור הנשלח מטעמו. אסור בהחלט לעשות שימוש מסחרי מכל סוג שהוא בחומר הכלול באתר זהברשות מפורשת בכתב מהמחברת.

bottom of page