top of page

דג בחמאת מיסו

משך בישול

15

משך הכנה

מנות

דרגת קושי

20

5

קלה

1. מחממים גריל לטמפרטורה גבוהה
2. במחבת עמוקה ממיסים את החמאה ומוסיפים את הסויה וחומץ התפוחים
3. מתבלים במלח ופלפל לבן ובממתיק
4. מוסיפים את נתחי הדג וצולים משני הצדדים
5. מעבירים לתבנית מרופדת בנייר אפיה
6. צולים בגריל כ-10 דקות

להכנת התוספת:
1. במחבת עמוק מחממים את החמאה עם הסויה
2. מקפיצים את הירקות ומתבלים

צילחות: 
מעבירים לצלחת עמוקה, מניחים את הדג למעלה, מקשטים בצ'ילי אדום ובשומשום. מזליפים שמן שומשום

  • 800 גרם סלמון

  • 2 כוסות חסה סלנובה

  • 150 גרם צנון מקולף 

  • 1/3 כוס שמן זית לטיגון

לרוטב

  • 2 כפות שמן שומשום

  • 1/4 כוס שמן

  • 2 כפות סויה ללא גלוטן וללא סוכר

  • מלח

  • פלפל לבן

  • 4 דפי אצות ים נורי לסושי

  • ירקות לתוספת: אספרגוס, ברוקולי כרובית


אופן ההכנה

1. מחממים גריל לטמפרטורה גבוהה

2. במחבת עמוקה ממיסים את החמאה ומוסיפים את הסויה וחומץ התפוחים

3. מתבלים במלח ופלפל לבן ובממתיק

4. מוסיפים את נתחי הדג וצולים משני הצדדים

5. מעבירים לתבנית מרופדת בנייר אפיה

6. צולים בגריל כ-10 דקות


להכנת התוספת:

1. במחבת עמוק מחממים את החמאה עם הסויה

2. מקפיצים את הירקות ומתבלים


צילחות: 

מעבירים לצלחת עמוקה, מניחים את הדג למעלה, מקשטים בצ'ילי אדום ובשומשום. מזליפים שמן שומשום


איסטאט בע"מ | עוסק מורשה 512838947 | מנדלבלט 3 הרצליה | 058-4637331 | info@ketodot.com

 © איסטאט בע"מ © 2026 | © KETODOT | © KETO & DALP כל הזכויות שמורות 

© כל הזכויות שמורות לד"ר רונית הנגבי ולחברת איסטאט בע"מ. אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך אחרת כל חלק שהוא מהחומר באתר זה או כל דיוור הנשלח מטעמו. אסור בהחלט לעשות שימוש מסחרי מכל סוג שהוא בחומר הכלול באתר זהברשות מפורשת בכתב מהמחברת.

bottom of page