top of page

פסטו פיסטוקים

משך הכנה

15

משך בישול

0

מנות

40

דרגת קושי

קלה

פחמימות ברוטו 26 | פחמימות נטו 16 | שומן 198 | חלבון 5 | יחס קיטו 19

יש לי וידוי קצר. אני מכינה את הפסטו במעבד מזון קטן (מטחנה ביתית) אבל המקפידות והמקפידים שביננו רצוי לכתוש עם מכתש ועלי.

מצרכים

  • צרור בזיליקום טרי טרי  

  • 1/2 כוס פיסטוקים

  • 3/4 כוס שמן זית איכותי

  • 2 שיני שום כתושות

  • 1 כפית מלח הימלאיה

  • 1/2 כפית פלפל לבן

  • 1/4 פלפל ירוק חריף (לא חובה)

  • מיף מ- 1/2 לימון

אופן ההכנה

  1. מפרקים את עלי הבזיליקום מהגבעול ומכניסים למטחנה

  2. מוסיפים את שמן הזית

  3. כותשים ב-3 פולסים קצרים ועוצרים

  4. מוסיפים את יתר החומרים וכותשים עד לקבלת מרקם ירוק

  5. בשלב ראשון יתכן שצבע הפסטו יהיה לבן - אל דאגה הוא ישתנה מהר מאוד לירוק

  6. מעבירים לצנצנת זכוכית עם אטימה טובה

  7. מקררים לפחות 24 שעות לפני השימוש הראשון

שני ספרי תזונה קטוגנית במבצע

כתובת למשלוח דואר

איסטאט בע"מ

אבן שפרוט 6 - הרצליה

וואטאפ

+972-584637331

אם יש שאלה 

+972-584637331

תמיד אפשר לשלוח מייל

עקבו אחרינו

  • Facebook
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • TikTok
bottom of page