top of page

גבינת שמנת ואורגנו

משך הכנה

15

משך בישול

0

מנות

10

דרגת קושי

קלה

פחמימות ברוטו 8 | פחמימות נטו 7 | שומן 92 | חלבון 5 | יחס קיטו 13

מטבל גבינת שמנת ואורגנו מעודן עם מעט שום. השימוש באורגנו יבש וטרי מדגיש טעם גבוה של התבלין

מצרכים

250 גרם גבינת שמנת 25%

2 כפות יוגורט 10%

1/2 כף תבלין אורגנו יבש

1 כף תבלין אורגנו טרי

1/2 כפית אבקת שום או 1 שן שום טרי כתוש

מלח

פלפל לבן


שמן זית להגשה

אופן ההכנה

  1.  בקערה מערבבים את הגבינה עם היוגורט

  2. מוסיפים את האורגנו היבש ואבקת השום ומערבבים היטב

  3. מוסיפים את האורגנו הטרי, המלח והפלפל הלבן

  4. מעבירים למקרר לפחות לשעתיים

  5. לפני ההגשה זולפים שמן זית

שני ספרי תזונה קטוגנית במבצע
bottom of page