top of page

סלט של עצלנית

משך הכנה

5

מנות

4

דרגת קושי

קלה

פחמימות ברוטו 19 | פחמימות נטו 14 | שומן 77 | חלבון 8 | יחס קיטו 3.3

כשאני ממש מתעצלת זה יהיה הסלט שאגיש. הכי חשוב פה זה שמן הזית

מצרכים

1 שקית כוסות גרם שקית עלי ביבי טריים

1/3 כוס שמן זית

מיץ מ-1 לימון קטן

1 כף חומץ תפוחים

1/2 כפית מלח

פלפל לבן

סומאק (לא חובה)

1/2 בצל חתוך לטבעות בצל סגול פרוסות במנדולינה

אופן ההכנה

  1. מכינים את הרוטב: בצנצנת עם מכסה מערבבים את כל חומרי הרוטב

  2. משקשקים היטב, טועמים ומתקנים מליחות.

  3. מוסיפים לרוטב את טבעות הבצל הסגול ומשקשקים שוב.

  4. ממתינים 5 דקות.

  5. מעבירים את עלי הביבי לקערה ויוצקים מעל את כל הרוטב.

  6. מערבבים היטב ומגישים מייד.


ניתן להכין את הרוטב עד 8 שעות לפני הכנת הסלט.

הספר ששינה את חיי

איסטאט בע"מ | עוסק מורשה 512838947 | אבן שפרוט 6 הרצליה | 058-4637331 | info@ketodot.com

 © איסטאט בע"מ © 2026 | © KETODOT | © KETO & DALP כל הזכויות שמומות 

© כל הזכויות שמורות לד"ר רונית הנגבי ולחברת איסטאט בע"מ. אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך אחרת כל חלק שהוא מהחומר באתר זה או כל דיוור הנשלח מטעמו. אסור בהחלט לעשות שימוש מסחרי מכל סוג שהוא בחומר הכלול באתר זהברשות מפורשת בכתב מהמחברת.

bottom of page