top of page
פחמימות ברוטו 20 | פחמימות נטו 5 | שומן 20 | חלבון 5 | יחס קיטו 1.5
סלט כרוב מרען עם תיבול לא שיגרתי של יוגורט עם חומץ תפוחים. מתאים ליד דגים או בליווי פשטידות
מצרכים
1 כרוב בינוני
4 כפות יוגורט 10%
2 כפות שמנת מתוקה 38%
2 כפות שמן זית
1 כף חומץ תפוחים
מעט שמיר
1 שן שום כתושה
מלח
פלפל
אופן ההכנה
חותחים את הכרוב לרצועות
מערבבים את כל חומרי הרוטב
מערבבים את הכרוב עם הרוטב
מגישים קר
bottom of page