top of page

קסרול דגים וגבינת צ'דר

משך ההכנה

40

משך אפיה

20

מנות

8

דרגת קושי

בינונית

פחמימות ברוטו 3 | פחמימות נטו 3 | שומן 12 | חלבון 12 | יחס קיטו 1

קסרול הוא יצור כלאיים בין פשטידה לנזיד. ולא תאמינו אבל אין לו מילה בעברית...ממש קריאה לאקדמיה ללשון העברית. במקרה שלנו מדובר בפשטידת דגים לחה.

מצרכים

4 פילטים דל דג לבן (לוקוס, לברק, ברמונדי) - ללא עור

50 גרם חמאה

1 כף מים

1 כף לימון


לרוטב השמנת:

1/2 כוס שמנת מתוקה 38%

2 כפות מיונז

1/4 כוס גבינת צ'דר מגורדת

מלח

פלפל לבן

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל-200 מעלות

  2. חותכים את הדגים לרצועות בעובי 3 ס"מ לפחות

  3. בקערה מערבבים את המים והלימון ומניחים את רצועות הדגים

  4. משמנים תבנית פיירקס מרובעת בחמאה

  5. מניחים את רצועות הדגים באופן שווה בתוך התבנית המשומנת

  6. אופים בתנור (לא לכסות) 12-15 דקות עד שהדג מתפורר בקלות עם מזלג

  7. מכינים את הרוטב: מערבבים את השמנת המתוקה, המיונז, המלח והפלפל הלבן

  8. כאשר הדג מוכן, מוציאים מהתנור ומכסים ברוטב 

  9. מפזרים מעל את גבינת הצ'דר המגורדת

  10. מחזירים לתנור ואופים עוד 5 דקות עד שהגבינה נמסה

  11. מגישים חם

תמונה להאדסטאט.png
IMG-20241024-WA0011.jpg

איסטאט בע"מ | עוסק מורשה 512838947 | אבן שפרוט 6 הרצליה | 058-4637331 | info@ketodot.com

 © איסטאט בע"מ © 2026 | © KETODOT | © KETO & DALP כל הזכויות שמומות 

© כל הזכויות שמורות לד"ר רונית הנגבי ולחברת איסטאט בע"מ. אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך אחרת כל חלק שהוא מהחומר באתר זה או כל דיוור הנשלח מטעמו. אסור בהחלט לעשות שימוש מסחרי מכל סוג שהוא בחומר הכלול באתר זהברשות מפורשת בכתב מהמחברת.

bottom of page