top of page

פשטידת גבינות וזיתים

משך ההכנה

20

משך אפיה

40

מנות

12

דרגת קושי

בינונית

פחמימות ברוטו 37 | פחמימות נטו 33 | שומן 428 | חלבון 97 | יחס קיטו 3.3

פשטידה נהדרת לימים שרוצים משהו מפנק ביותר. החמיצות של הזיתים עם הגבינות והקלילות של הפשטידה הם פינוק אחד גדול

מצרכים

לבצק:

1 כוס קמח שקדים

1 כפית שטוחה מלח

1 כך זרעוני שומשום

100 גרם חמאה

2 כפות גבינת שמנת

שמן זית לשימון תבנית פיירקס עגולה בינונית


למלית:

80 גרם זיתים מגולענים

250 גרם גבינת שמנת

2 מיכלים שמנת "של פעם" 27%

150 גרם גבינת נועם או עמק (28%) מגורדת

3 ביצים

1 כפית מלח

½ כפית פלפל לבן

פלפל לבן

אופן ההכנה

אופן ההכנה:

1. מחממים תנור ל-180 מעלות

2. מערבבים מערבבים את כל חומרי הבצק

3. מעבירים לתבנית ואופים עד שמשחים קלות (בערך 15 דקות)

4. מכינים את כל חומרי המלית ויוצקים על הבצק

5. אופים כ-40 דקות עד שמזהיב ויציב


תמונה להאדסטאט.png
IMG-20241024-WA0011.jpg

איסטאט בע"מ | עוסק מורשה 512838947 | אבן שפרוט 6 הרצליה | 058-4637331 | info@ketodot.com

 © איסטאט בע"מ © 2026 | © KETODOT | © KETO & DALP כל הזכויות שמומות 

© כל הזכויות שמורות לד"ר רונית הנגבי ולחברת איסטאט בע"מ. אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך אחרת כל חלק שהוא מהחומר באתר זה או כל דיוור הנשלח מטעמו. אסור בהחלט לעשות שימוש מסחרי מכל סוג שהוא בחומר הכלול באתר זהברשות מפורשת בכתב מהמחברת.

bottom of page