top of page

ENGLISH SOUR MUFFIN

Prep Time:

10

Cook Time:

20

Serves:

4

Level:

קלה

About the Recipe

לחמניה לכל שעה עם פשתן טחון. מתאים למילוי עם ביצים וסלט טונה

Ingredients

2 ביצים גדולות

4 כפות שמנת מתוקה

2 טיפות סוכרלוז נוזלי פקק צהוב (לא חובה)

6 כפות קמח שקדים (80 גרם)

4 כפות זרעי פשתן טחונים (40 גרם)

1 כפית אבקת אפיה

1/2 כפית מלח

חמאה לשימון התבניות


Preparation

  1. מחממים תנור ל 180 מעלות

  2. משמנים 4 תבניות אישיות גדולות (בגודל הלחמנייה)

  3. במעבד מזון מערבבים את כל החומרים

  4. מחלקים את הבצק ל-4 תבניות אישיות גדולות

  5. אופים כ-20 דקות (נועצים קיסם לבדוק שהמאפים יבש)

  6. מוציאים מהתבנית, חותכים באמצע וממלאים בחביתה, גבינות, אבוקדו...ועוד

איסטאט בע"מ | עוסק מורשה 512838947 | אבן שפרוט 6 הרצליה | 058-4637331 | info@ketodot.com

 © איסטאט בע"מ © 2026 | © KETODOT | © KETO & DALP כל הזכויות שמומות 

© כל הזכויות שמורות לד"ר רונית הנגבי ולחברת איסטאט בע"מ. אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך אחרת כל חלק שהוא מהחומר באתר זה או כל דיוור הנשלח מטעמו. אסור בהחלט לעשות שימוש מסחרי מכל סוג שהוא בחומר הכלול באתר זהברשות מפורשת בכתב מהמחברת.

bottom of page