מאפה לנגב איתו

משך הכנה

זמן אפיה

יחידות

פחמימות ברוטו 26| פחמימות נטו 15 | חלבון 40 | שומן 103

תחליף הגון פרווה למאפים שרוצים לנגב איתם או לגלגל איתם. להפחתת פחמימות תוותרו על הפסיליום

מצרכים

125 גרם קמח שקדים

1 כף פסיליום (לא חובה)

1/4 כפית קסנטאן גאם

1/4 כוס מים פושרים

1/2 כפית מלח

2 ביצים L

שומן לטיגון (MCT, שמן זית, שומן מן החי)