לא מתחילים בלי ללמוד על התזונה

מגוון מאפים קטוגנים ודלי פחמימה. מוזמנים לסדנאות האפיה הייחודיות שלנו https://www.ketodot.com/sadnaot

עמוד זה מאפשר כניסה למתכונים שמי שסיימו סדנות אפיה או בישול https://www.ketodot.com/sadnaot

רטבים שמתאימים לתזונה קטוגנית עתירים בשומנים בריאים עושים כיף בפה ומשדרגים כל מאכל

מנות קטנות שיכולות לגדול ולהפוך לארוחה שלמה או תוספת למנה עיקרית

רעב בבוקר? לא רק חביתה. שילוב של מאפים עם ביצים, גרנולה וכל מה שמתאים לארוחת בוקר

מנות קטנות, משביעות ומאוזנות

מגוון סלטים מעוררים תאבון שמתאימים לתזונה קטוגנית. תמיד אפשר להוסיף עוד שמן זית

לא רק סלמון. שפע מתכונים בצליה, טיגון, ובתנור. רטבים ייחודיים שמעלים את כמות השומן ומעניקים טעם ייחוד

מנות בשריות כיד המלך. משביעות טעימות ליום חג וליום חול

עוף בתנור, בגריל, במחבת, קציצות ורטבים תואמים