רולדה פשוטה ממולאת בריבת פירות יער או ריבת דלעת
מצרכים
5 חלבונים
1 כוס תחליף סוכר "כמו סוכר" של קיטו ברילי (אשבל)
5 חלמונים
2 כפות שמן זית
1 כוס (100 גרם) קמח שקדים
2 כפות קמח קוקוס
1 כף אבקת אפיה
1 כפית תמצית וניל
קורט מלח
אופן ההכנה
מחממים תנור ל-180 מעלות ופורסים נייר אפיה על תבנית התנור
מקציפים את החלבונים עם תחליף הסוכר לקצף נוקשה
מוסיפים את החלמונים אחד אחרי השני ואת שמן הזית
עוצרים את פעולת המיקסר ומקפלים פנימה את הקמחים, אבקת האפיה והמלח)
כאשר נוצרת עיסה אחידה, טועמים ומתקנים מתיקות על סוכרלוז נוזלי (פקק צהוב)
משמנים את תבנית האפיה בתרסיס שמן זית, משטחים את הבצק ומיישרים
אופים במרכז התנור כ-15 דקות עד לקבלת בצק "קפיצי"
כאשר הבצק מוכן, מורחים עליו את רוטב פירות היער ומגלגלים מייד תוך קילוף נייר האפיה
מצננים היטב ומפזרים אבקת תחליף סוכר.
להכנת הרוטב:
מבשלים פירות יער עם מעט מאוד מים ו-2 כפות תחליף סוכר (או סוכרלוז נוזלי)
מסננים את המים וטוחנים במעבד מזון