top of page

בישקוטי

משך הכנה

15

משך אפיה

20

מנות

22

דרגת קושי

בינונית

פחמימות ברוטו 50 | פחמימות נטו 38 | שומן 192 | חלבון 95 | יחס קיטו 1.5

המתכון הזה של קטו ביסקוטי הוא עוגיה איטלקית מתוקה ופריכה שהולכת בצורה מושלמת עם קפה או תה.

מצרכים

250 גרם קמח שקדים

100 גרםשקדים שלמים עם קליפה

½ כוס תחליף סוכר

2 כפיות שטוחות אבקת אפייה

¼ כפית קסנטאן גאם Xanthan Gum

קורט מלח

3 ביצים גדולות

1 כף חמאה לא מלוחה מומסת או 1 כף שמן זית

1 כפית תמצית וניל


תמונה להאדסטאט.png

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל-180C. מרפדים תבנית בנייר אפייה ומניחים בצד.

  2. במעבד מזון או בקערה מערבבים את קמח השקדים, השקדים, האריתריטול, אבקת האפייה, הקסנטן גאם והמלח.

  3. מוסיפים את הביצים, החמאה והוניל ומערבבים לבצק דביק.

  4. יוצרים מהבצק מלבן בעובי של כ-2.5 ס"מ.

  5. אופים 20-30 דקות עד להשחמה קלה ויציבה למגע.

  6. מניחים לבצק התקרר לחלוטין במקרר

  7. מנמיכים את טמפרטורת התנור ל-150C. מרפדים תבנית חדשה בנייר אפייה.

  8. פורסים בזהירות את הכיכר לפרוסות דקות (20-22). 

  9. אם הכיכר מתפוררת היא עשויה להיות חמה מדי, יש להחזיר במקפיא למשך 30 דקות לפני שפורסים.

  10. מניחים את הפרוסות על תבנית נייר האפיה  20-25 דקות, עד שהפרוסות שחומות ופריכות.

  11. חובה לתת לבישקוטי להתקרר היטב

ספר שלישי בתזונה קיטוגנית ודל פחמימה

כל סודות האפיה דלת הפחמימות בספר החדש

הכירו את ספר האפיה המקיף ביותר לאפייה דלת פחמימה המכיל שפע מתכונים טעימים.

מאפים מתפצפצים שימלאו את המטבח בניחוח אפיה משכר ללא קמח, ללא גלוטן וללא סוכר.

מצטרפים לקבוצת הוואטסאפ השקטה

ישרות מהמטבח של רונית - מתכונים לפני כולם.

bottom of page