top of page
חטיפי אגוזים
משך אפיה
15
משך הכנה
5
מנות
20
דרגת קושי
קלה
פשוט להכנה, קשה להתאפק

מקרוס לכל המתכון
פחמימות ברוטו: 72 גרם | פחמימות נטו: 18 גרם | שומן: 264 גרם | חלבון: 47 גרם | יחס קיטו: 4.1
אופן ההכנה
מרפדים תבנית או מגש בנייר אפייה ומשמנים אותו קלות.
מחממים בסיר בינוני את החמאה עד שהיא נמסה.
מוסיפים את האלולוז, סירופ סיבי העולש, המלח (והווניל אם משתמשים), ומערבבים עד לקבלת תערובת אחידה.
ממשיכים לבשל על להבה בינונית, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהתערובת מתחילה לבעבע ומקבלת גוון קרמלי-זהוב.
מוסיפים את אגוזי הלוז ומערבבים היטב כך שכל האגוזים יצופו בקרמל.
ממשיכים לבשל עוד 3–5 דקות, תוך ערבוב מתמיד, עד שהקרמל הופך לזהוב עמוק.
יוצקים מיד על נייר האפייה ומשטחים בעזרת מרית משומנת לעובי הרצוי.
מצננים לחלוטין בטמפרטורת החדר במשך כ-30 דקות.
שוברים לחתיכות ושומרים בכלי אטום.
ספרי התזונה שיעשו לכם את החיים קלים
bottom of page



