top of page

רוטב צ'ילי מתוק

משך הכנה

10

משך בישול

0

מנות

10

דרגת קושי

קלה

פחמימות ברוטו 2 | פחמימות נטו 2 | שומן 113 | חלבון 40 | יחס קיטו 1

רוטב חגיגה לאוהבי המטבח הסיני והאסייתי. להכין מראש לתת לטעמים להתמזג

מצרכים

1/2 כוס שמן MCT

2 כפות חומץ תפוחים

1 כף ממתיק מותר (אריתריטול, אלילוז) או 4 טיפות סוכרלוז נוזלי פקק צהוב

1 שן שום כתושה

1/2 כפית תבלין צ'ילי 

מלח

פלפל לבן

אופן ההכנה

  1. מערבבים את כל החומרים 

  2. מעבירים לצנצנת אטומה ומנערים היטב

  3. טועמים ומתקנים מליחות ומתיקות

שני ספרי תזונה קטוגנית במבצע
bottom of page