top of page

סלט ירוק עם גבינת סנט מור ושקדים קלויים

משך הכנה

12

מנות

1

דרגת קושי

קלה

פחמימות ברוטו 15 | פחמימות נטו 8 | שומן 60 | חלבון 14 | יחס קיטו 2.7

את הסלט הזה טעמתי לראשונה במסעדה. היתה בו מתקתקות מסויימת. אבל הרעיון והטעם והשילוב היו מסעירים

מצרכים

אוסף עלי חסה מסוגים שונים

מעט עגבניות מיובשות

מעט עגבניות שרי

פרוסת גבינה "סנט-מור"

שקדים או אגוז לוז מרוסקים

שמן זית

מלח

פלפל שחור גרוס


לרוטב

80 מ"ל שמן זית

20 מ"ל חומץ תפוחים

1 כף סירופ סיבי עולש (Fiber Syrup)

מלח

פלפל שחור (לעיטור הצלחת)


אופן ההכנה

  1. בקערה מניחים את החסות והעגבניות.

  2. מערבבים היטב את רוטב הסלט.

  3. יוצקים על הסלט ומערבבים היטב.

  4. במחבת מחממים שמן זית וקולים את השקדים קלות.

  5. מניחים מעל הסלט פרוסת גבינה ומפזרים את השקדים הקלויים.

  6. מגישים מייד.

הספר �ששינה את חיי

איסטאט בע"מ | עוסק מורשה 512838947 | אבן שפרוט 6 הרצליה | 058-4637331 | info@ketodot.com

 © איסטאט בע"מ © 2026 | © KETODOT | © KETO & DALP כל הזכויות שמומות 

© כל הזכויות שמורות לד"ר רונית הנגבי ולחברת איסטאט בע"מ. אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך אחרת כל חלק שהוא מהחומר באתר זה או כל דיוור הנשלח מטעמו. אסור בהחלט לעשות שימוש מסחרי מכל סוג שהוא בחומר הכלול באתר זהברשות מפורשת בכתב מהמחברת.

bottom of page