top of page
פחמימות ברוטו: 46 גרם | פחמימות נטו: 32 גרם | שומן: 206 גרם | חלבון: 114 גרם | יחס קיטו: 1.8
לחמניות שאפשר להכין במהירות בקלי קלות
מצרכים
250 גרם קוטג' 12%
2 כוסות (200 גרם) קמח שקדים
2 כפות (20 גרם) קמח קוקוס (אפשר להמיר בקמח שקדים)
1 ביצה
10 גרם אבקת אפייה
½ כפית מלח
3 כפות שמן זית
1 חלמון + 1 כף מים להברשה
לעיטור: שומשום / קצח / זעתר / מלח גס / תערובת בייגלה
אופן ההכנה
bottom of page