top of page

פשטידת כרובית לימון

משך ההכנה

40

משך אפיה

30

מנות

8

דרגת קושי

מתקדמת

פחמימות ברוטו 40 | פחמימות נטו 33 | שומן 298 | חלבון 78 | יחס קיטו 2.7

שילוב של כרובית עם לימון ותבליני עלים לבחירתך

מצרכים

בצק לתחתית הפשטידה:

200 גרם קמח שקדים

1/2 כפית מלח

100 גרם חמאה קרה, חתוכה לקוביות

1 ביצה

2 כפות מים


קרם מילוי:

250 מ"ל שמנת להקצפה 38%

150 מ"ל מים

3 ביצים

1 כפית מלח

פלפל לבן


מילוי ירקות:

200 גרם פרחי כרובית (אפשר גם קפואה)

50 גרם לימון, מקולף ללא גרעינים

מלח

3 כפות ירק תבלין: כוסברה, נענע, פטרוזיליה



אופן ההכנה

בצק לתחתית הפשטידה:

  1. מחממים תנור ל-160 מעלות ומשמנים תבנית אפיה עגולה.

  2. במעבד מזון מערבבים את קמח השקדים והמלח יחד עם החמאה.

  3. מוסיפים את הביצה והמים.

  4. מרדדים את הבצק ומצפים את תחתית תבנית האפיה והדפנות.

  5. באמצעות מזלג מחוררים את תחתית הבצק במספר מקומות.

  6. אופים כ-20 דקות בתנור.


אפשר גם לא לרדד אלא לשטח באמצעות האצבעות.

אפשר לוותר על הדפנות אבל במקרה כזה לאפות בתבנית פיירקס.


מילוי ירקות:

  1. מבשלים את פרחי הכרובית עם מלח עד לריכוך.

  2. חותכים את הלימון לקוביות ומניחים בסיר קטן.

  3. מוסיפים מעט מים ומבשלים כ-10 דקות.

  4. במעבד מזון מרסקים את פרחי הכרובית.

  5. מוסיפים את הלימון ומעבדים ב-2 פולסים בלבד.

  6. מעבירים לקערה.


מלית:

  1. מערבבים בקערה את כל חומרי ההמלית.

  2. יוצקים על הכרובית עם הלימון ומערבבים בעדינות.

  3. מוסיפים את ירק התבלין.

  4. טועמים ומתקנים מליחות.


בניית הפשטידה:

יוצקים את הכרובית על הבצק האפוי

אופים כ-30 דקות בתנור עד שהפשטידה מתייצבת.


תמונה להאדסטאט.png
IMG-20241024-WA0011.jpg

כתובת למשלוח דואר

איסטאט בע"מ

אבן שפרוט 6 - הרצליה

וואטאפ

+972-584637331

אם יש שאלה 

+972-584637331

תמיד אפשר לשלוח מייל

עקבו אחרינו

  • Facebook
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • TikTok
bottom of page