top of page
פחמימות ברוטו 10 | פחמימות נטו 10 | שומן 94 | חלבון 88
יחס קיטו 1.2
מצרכים
אופן ההכנה
מסננים את הטונה, מועכים אותה עם מזלג.
חותכים את בשר האבוקדו לקוביות קטנות ומפזרים עליהם מיץ לימון ומערבבים עם הטונה.
מוסיפים את השאלוט הקלוף והקצוץ, מלח ופלפל.
מורחים את התערובת הזו על עלי החסה. מגלגלים אותם בחוזקה.
מחזקים עם שיפוד קצר או קיסם שיניים.
מגישים קר.
טובה ואבוקדו עטופים בעלה חסה טרי, מתפוצץ בפה. כדאי להגיש עם רוטב מיונז ספייסי
bottom of page