top of page

רול מלפפון אבוקדו וביצים קשות

אבוקדו מעורבב עם ביצים קשות עטף במלפפון. כל כך פשוט ונראה מיליון שקל

מצרכים

2 מלפפונים מוצקים ורחבים

1 אבוקדו בשל

2 ביצים קשות

2 כפות שמן זית או 2 כפות מיונז

מלח

פלפל

אופן ההכנה

DALP RONIT HANEGBY.jpg
  1. בקערה מערבבים את בשר האבוקדו עם ביצים קשות מגורדות באמצעות מזלג

  2. מוסיפים מייד שמן זית או מיונז

  3. מוסיפים מלח ופלפל (אני מעדיפה לבן)

  4. שוטפים את המללפונים ומיבשים היטב

  5. עם קולפן רחב פורסים פרוסות רחבות

  6. מניחים על צלחת פרוסת מלפפון ומורחים מתערובת האבוקדו והביצים עליה (יש להשאיר קצה אחד לא מרוח)

  7. מגלגלים ומהדקים

ניתן להוסיף כוסברה או תבלין צ'ילי

הספר ששינה את חיי.jpg

איסטאט בע"מ | עוסק מורשה 512838947 | מנדלבלט 3 הרצליה | 058-4637331 | info@ketodot.com

 © איסטאט בע"מ © 2026 | © KETODOT | © KETO & DALP כל הזכויות שמורות 

© כל הזכויות שמורות לד"ר רונית הנגבי ולחברת איסטאט בע"מ. אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך אחרת כל חלק שהוא מהחומר באתר זה או כל דיוור הנשלח מטעמו. אסור בהחלט לעשות שימוש מסחרי מכל סוג שהוא בחומר הכלול באתר זהברשות מפורשת בכתב מהמחברת.

bottom of page