top of page

פיננסיירים

משך הכנה

15

משך אפיה

12

מנות

10

דרגת קושי

קלה

פחמימות ברוטו 158 | פחמימות נטו 14 | שומן 90 | חלבון 59 | יחס קיטו 1.2

מאפה שהוא חטיף מתוק שיש בו חלבונים וחמאה. לא רק לבנקאים...

מצרכים

130 גרם תחליף אבקת סוכר או אלולוז (או ממתיק אבקתי מתאים לאפייה)

75 גרם חמאה

75 גרם קמח שקדים

25 גרם קמח קוקוס (או קמח שקדים)

½ כפית אבקת אפייה

4 חלבוני ביצה

תמונה להאדסטאט.png

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל־180 מעלות.

  2. ממיסים את החמאה בסיר קטן עד שהיא מקבלת צבע חום-זהוב וריח אגוזי (beurre noisette). מצננים מעט.

  3. בקערה מערבבים את הממתיק, קמח השקדים, קמח הקוקוס ואבקת האפייה.

  4. יוצרים גומה במרכז, מוסיפים את חלבוני הביצים ומערבבים.

  5. מוסיפים את החמאה המומסת וטורפים עד לקבלת בלילה חלקה.

  6. מכניסים למקרר לשעה.

  7. יוצקים לתבניות סיליקון מלבניות קטנות ואופים 10–12 דקות, עד שהקצוות מזהיבים והמרכז יציב.

  8. מצננים היטב לפני ההגשה.


טיפ: אני השתמשתי במעבד מזון אבל בהחלט עדיף בקערה ידנית.

אפשר להשתמש בתבנית ריבועית ואפשר להשתמש בתבנית פיננסיירים בצורת צדף.

ספר שלישי בתזונה קיטוגנית ודל פחמימה

כל סודות האפיה דלת הפחמימות בספר החדש

הכירו את ספר האפיה המקיף ביותר לאפייה דלת פחמימה המכיל שפע מתכונים טעימים.

מאפים מתפצפצים שימלאו את המטבח בניחוח אפיה משכר ללא קמח, ללא גלוטן וללא סוכר.

מצטרפים לקבוצת הוואטסאפ השקטה

ישרות מהמטבח של רונית - מתכונים לפני כולם.

bottom of page