top of page

לחם עגבניות מיובשות

זמן הכנה

15

משך אפיה

30

מנות

12

דרגת קושי

קלה

פחמימות ברוטו 41 | פחמימות נטו 29 | חלבון 56 | שומן 121

לחם עגבניות מיובשות או לחות. הכי הולך עם זיתי קלמטה וגבינה בולגרית מעודנת .

מצרכים

150 גרם קמח שקדים

50 גרם זרעי דלעת

25 גרם שומשום

25 גרם זרעי פשתן

2 ביצים L

1 כף אבקת אפיה ללא אלומיניום

1/4 כפית מלח

1/4 כוס מים

50 גרם עגבניות מיובשות או לחות קצוצות

קצח או זעתר לפיזור

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל-180 מעלות

  2. במעבד מזון מערבבים כל החומרים פרט לעגבניות המיובשות

  3. מוסיפים 1/4 כוס מים

  4. כאשר נוצרת עיסה, מוסיפים את העגבניות המיובשות

  5. נותנים לבצק לנוח כ-15 דקות בטמפרטורת החדר

  6. משמנים תבנית אינגליש קייק ממלאים בבצק

  7. מברישים במים וזורים קצח או זעתר

  8. אופים כ-30 דקות ובשליש התחתון של התנור

  9. כאשר הלחם מוכן, מעבירים לשליש העליון לעוד 10 דקות

  10. מצננים היטב.


טיפ: אני מוסיפה גם מעט זיתים ירוקים לתערובת הלחם

מצטרפים לקבוצת הוואטסאפ השקטה

ישירות מהמטבח של רונית - מתכונים לפני כולם.

איסטאט בע"מ | עוסק מורשה 512838947 | אבן שפרוט 6 הרצליה | 058-4637331 | info@ketodot.com

 © איסטאט בע"מ © 2026 | © KETODOT | © KETO & DALP כל הזכויות שמומות 

© כל הזכויות שמורות לד"ר רונית הנגבי ולחברת איסטאט בע"מ. אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך אחרת כל חלק שהוא מהחומר באתר זה או כל דיוור הנשלח מטעמו. אסור בהחלט לעשות שימוש מסחרי מכל סוג שהוא בחומר הכלול באתר זהברשות מפורשת בכתב מהמחברת.

bottom of page