top of page

מקלות גבינה אפויות

זמן הכנה

25

משך אפיה

12

מנות

12

דרגת קושי

מתקדמת

פחמימות ברוטו 32 | פחמימות נטו 16 | חלבון 84 | שומן 143

מקלות גבינה אפויות בשילוב גבינת שמנת וגבינות צהובות

מצרכים

  • 150 גרם גבינה צהובה מגוררת 28%(עמק, נועם)

  • 2 כפות גבינת שמנת 25% ומעלה

  • 150 גרם קמח שקדים

  • 1 ביצה

  • 1/4 כפית קסנטאן-גאם

  • 1 כפית מלח הימלאיה

  • 2 כפיות פרמז'ן (לא חובה)

  • 1 חלמון + כפית שמן זית

  • • שומשום לעיטור

אופן ההכנה

  1. מחממים את התנור ל-175 מעלות.

  2. ממיסים את הגבינה הצהובה וגבינת השמנת במיקרוגל 60 שניות.

  3. מוציאים, מערבבים עם מזלג ומכניסים לעוד 30 שניות.

  4. מכניסים למעבד מזון קמח השקדים, הביצה והמלח ומעבדים לבצק פירורי.

  5. מוסיפים את הגבינות, קסנטאן-גאם ופרמז'ן ומעבדים עד לקבלת בצק אחיד.

  6. מעבירים לקערה וממתינים כ20- דקות להתמצקות הבצק.

  7. מחלקים את הבצק ל12- חלקים.

  8. מגלגלים את החלקים למקלות באורך של כ8- ס"מ.

  9. מניחים את מקלות הבצק על תבנית תנור מרופדת בנייר אפייה.

  10. מערבבים חלמון עם שמן זית ומברישים את המקלות.

  11. מפזרים מלמעלה שומשום.

  12. אופים בתנור כ20- דקות, או עד שמקלות הגבינה מזהיבים.


טיפ חשוב: המקלות ממשיכות לאפות גם לאחר ההוצאה מהתנור.

המתינו לפחות 20 דקות לפני ההגשה.

אפשר להקפיא.

מצטרפים לקבוצת הוואטסאפ השקטה

ישירות מהמטבח של רונית - מתכונים לפני כולם.

איסטאט בע"מ | עוסק מורשה 512838947 | אבן שפרוט 6 הרצליה | 058-4637331 | info@ketodot.com

 © איסטאט בע"מ © 2026 | © KETODOT | © KETO & DALP כל הזכויות שמומות 

© כל הזכויות שמורות לד"ר רונית הנגבי ולחברת איסטאט בע"מ. אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך אחרת כל חלק שהוא מהחומר באתר זה או כל דיוור הנשלח מטעמו. אסור בהחלט לעשות שימוש מסחרי מכל סוג שהוא בחומר הכלול באתר זהברשות מפורשת בכתב מהמחברת.

bottom of page