קיטו קטשופ

משך בישול

משך הכנה

מנות

דרגת קושי

5

5

20

קל

חלבון

5

שומן

28

פחמימות נטו

18

פחמימות ברוטו

20

לא צריך לוותר על קטשופ, רק לאכול מעט ולהנות הרבה

מצרכים

1 בצל לבן קטן (60 גרם) קצוץ דק

2 שיני שום

240 גרם רוטב עגבניות דל פחמימה (MUTTI)

60 מ"ל חומץ תפוחים

1/4 כפית צפורן טחון

2 כפות תחליף סוכר או 2 טיפות סוכרלוז נוזלי פקק צהוב

1 כפית מלח

פלפל

60 מ"ל מים (1/4 כוס)


אופן ההכנה

  1. בסיר קטן מערבבים את כל החומרים

  2. מבשלים כ-5 דקות

  3. אם הרוטב דחוס ניתן להוסיף עוד מים

  4. טועמים ומתקנים