top of page

לחם מנוקד בגרעיני פשתן

משך הכנה

10

זמן אפיה

40

יחידות

12

פחמימות ברוטו 41 | פחמימות נטו 28 | חלבון 55 | שומן 133

לחם פשוט להכנה שיש בו גרעיני פשתן שמנקדים אותו. מתאים מאוד לניגוב טחינה

מצרכים

200 גרם קמח שקדים

2 כפות קמח קוקוס

25 גרם זרעי פשתן

1 כף אבקת אפיה

2 ביצים

100 מ"ל מים

1 כף שמן זית

1 כפית מלח

1 חלמון למריחה


אופן ההכנה