דג בתנור ביין ולימון
משך אפיה
30
זמן הכנה
30
דרגת קושי
קלה
מנות
6-8
חלבון
189
שומן
267
פחמימות נטו
13
פחמימות ברוטו
15
דג לבן, עם תוספת של שמן זית, יין לבן ולימון. טעמים איטלקיים

מצרכים
4 דגים נקיים ומפולטים (דניס, לברק)
לרוטב השריה ואפיה:
1/2 כוס שמן זית
1 בצל חתוך לעיגולים
2 שיני שום פרוסות
1 כוס יין לבן יבש
מיץ מ-1 לימון בינוני
1 כף טימין
1 כף אורגנו טרי
1 כפית מלח גרוס
פלפל לבן
שמן זית טרי ואיכותי להגשה
אופן ההכנה
בקערה מערבבים את כל חומרי הרוטב
משרים את הדגים כ-30 דקות
מחממים את התנור ל-200 מעלות
מרפדים תבנית חסינת אש בנייר אפיה כך ששולי הנייר יהיו גבוהים
מעבירים את הדגים לתבנית (יש לדאוג שלא יחפפו זה את זה)
יוצקים את הרוטב מעל הדגים בצורה שווה
מניחים נייר אפיה נוסף מעל ומקפלים את השוליים כך שהדג "יסגר" בין שני ניירות האפיה
אופים כ-20 דקות
מסירים את הנייר העליון וצולים עוד כ 8 דקות
מעבירים לצלחת ויוצקים שמן זית איכותי
מגישים חם עם פלחי לימון לקישוט