top of page
20
דקות
:זמן הכנה
קל מאוד
:דרגת קושי
מצרכים
4 ביצים בינוניות
2 כפות שמן זית (לשימון השקעים)
6 פרוסות פסטרמה הודו הכי שמנה שיש
מלח
פלפל
אופן ההכנה
מחממים את התנור ל-180 מעלות.
משמנים מאפין את השקעים בשמן זית.
בכל שקע מניחים פרוסת פסטרמה ויוצרים "כוס"
זולפים מעט שמן זית מעל כל פרוסה
שוברים בעדינות את הביצים וממלאים את ה:כוס"
זורים מלח ופלפל
אופים עד שביצים עשויות במידת עשייה אהובה עליכם
באמצעות כף רחבה מוציאים מהתבנית
מגישים מייד.
מקרוס:
פחמימות ברוטו 1.6 | פחמימות נטו 1.6 | שומן 50| חלבון 29
יחס קיטו 1.6
bottom of page