top of page

בלודיז

זמן אפיה

45

משך ההכנה

20

מנות

20

דרגת קושי

קלה

פחמימות ברוטו 25 | פחמימות נטו 36 | שומן 188 | חלבון 41 | יחס קיטו 2.4

העוגה האמריקאית שכל הילדים אוהבים. וגם המבוגרים

העוגה האמריקאית שכל הילדים אוהבים. וגם המבוגרים

מצרכים

120 ג"ר חמאה רכה

3/4 כוס אריתריטול או תחליף סוכר אחר

1 ביצה L

120 גרם קמח שקדים

2 כפות קמח קוקוס (ניתן להמיר ב-2 כפות קוקוס ללא סוכר)

1 כפית אבקת אפיה ללא אלומיניום

קמצוץ מלח

50-80 ג"ר שוקלד ציפס 85%

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל-175 מעלות

  2. במעבד מזון מערבבים את כל החומרים למעט פצפוצי השוקולד

  3. מעבירים לקערה ומוסיפים את פצפוצי השוקולד

  4. משמנים תבנית אפיה מרובעת (20X20ס"מ) בחמאה

  5. אופים כ 20 דקות עד שמשחים מעט.

  6. לצנן היטב לפני החיתוך


קינמונים

איסטאט בע"מ | עוסק מורשה 512838947 | אבן שפרוט 6 הרצליה | 058-4637331 | info@ketodot.com

 © איסטאט בע"מ © 2026 | © KETODOT | © KETO & DALP כל הזכויות שמומות 

© כל הזכויות שמורות לד"ר רונית הנגבי ולחברת איסטאט בע"מ. אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או לקלוט בכל דרך אחרת כל חלק שהוא מהחומר באתר זה או כל דיוור הנשלח מטעמו. אסור בהחלט לעשות שימוש מסחרי מכל סוג שהוא בחומר הכלול באתר זהברשות מפורשת בכתב מהמחברת.

bottom of page