DSC_0901-Edit.jpg

למעלה מ-3500 עותקים נמכרו!

ספר התזונה הקטוגנית

 KETO ישראלי

רונית אבנון & רונית

ספר התזונה הקטוגני הראשון בישראל המוביל צעד אחר צעד לחיים בריאים ומאוזנים.  

בספר הסברים מפורטים על התזונה ולומדים איך לבצע אותה, מה העקרונות שלה, מתי אוכלים, מה אוכלים, מה מותר ומה אסור. מבינים איך סופרים פחמימות ובעיקר איך נהנים מאוכל מעולה ומשביע ומורידים במשקל. 

הספר מכיל מגוון גדול של מתכונים למאפים, סלטים, מרקים, מנות עיקריות, קינוחים ועוגות.

הספר כשר

רק 135 ש"ח במקום 149 ש"ח

(+30 ש"ח משלוח עד הבית)