סירות קישואים ממולאות בבשר.JPG

קישואים ממולאים

קישואים ממולאים בבשר ומבושלים ברוטב עגבניות וציר עצמות. משביע, מנחם עם ריח של בית

Plated Fish Fillet

דג ביין ועשבי תיבול

אחד היתרונות של התזונה הקטוגנית - יין. במידה, בזהירות אבל משדרג על מנה.

מרק חריף חמוץ.jpg

מרק חמוץ חריף

המרק הסיני בגרסה קטוגנית. 

מרק עוף לימון1.JPG

מרק עוף בלימון

מרק עוף - לא מה שחשבתם. מבושל בשמנת,שמן זית, שום ולימון. שום דבר לא מזכיר את המרק של סבתא

IMG20190715140849.jpg

פלאפל טונה

כשנשארת שארית לחם קיטוגני, טוחנים לפירורים, מוסיפים ביצים ותבלינים. והרי לכם פלאפלים קיטוגנים

ציפס זוקיני יווני עם קיק ישראלי.PNG

צ'יפס קישואים

מאכל יווני שהסבתי לקיטו. ממש הולך ליד המבורגר או צלי ומתאים גם לילדים.

סירות קישואים ממולאות בבשר.JPG

המבורגר קיטו 

בקרוב

מתכון
ASADO2.jpg

מקסיקני בחסה

צ'ילי קון קרנה בעלה חסה. קצת חריפות, טעמים דרום אמריקאים וצבעוניות

דג צרוב עם חמאת סויה.JPG